-
조회 수: 1674, 2015-08-17 08:23:20(2015-08-12)
-
지난 겨울부터
역류성 식도염으로 고전을 하고 있다.
중간에 좋아져서 약을 끊은 적도
두어 번 있었지만,
재발이 잘 되는 병이라 그런지
나도 역시 같은 반복을 겪고 있다.
그러나 힘든 것만 있는 것은 아니다.덕분에 늘어나기만 하던 풍만한 살들이
하루가 다르게 내리는 것을 느낀다^^
와우!
운동을 해야 소화가 되니
꾸준히 움직이고
먹는 음식의 종류와 양에 제한을 받는다.
그런데 이 절제가 무너지고
식탐을 내면
다시 약을 찾게되고 힘들어진다.
이 어리석음을 되풀이하지 말아야 할낀데.
우리의 삶이 그렇듯...
번호 | 제목 | 닉네임 | 조회 | 등록일 |
---|---|---|---|---|
2533 | 강인구 | 1601 | 2007-06-25 | |
2532 | 김장환 엘리야 | 1601 | 2004-05-28 | |
2531 | 愛德 | 1599 | 2006-04-11 | |
2530 | 김바우로 | 1599 | 2004-05-16 | |
2529 | 김장환 | 1595 | 2003-07-26 | |
2528 | ♬♪강인구 | 1593 | 2009-10-30 | |
2527 | 김장환 엘리야 | 1592 | 2007-04-30 | |
2526 | 이지용(어거스틴) | 1592 | 2003-10-23 | |
2525 |
여기는 프롬펜입니다2
+5
| 리도스 | 1590 | 2007-01-30 |
2524 |
분별합시다
+2
| 박마리아 | 1588 | 2015-01-20 |
2523 | 임용우 | 1588 | 2004-01-12 | |
2522 | 김영수 | 1586 | 2003-07-15 | |
2521 | 임용우(요한) | 1584 | 2003-11-20 | |
2520 | (엘리아)김장환 | 1584 | 2003-10-21 | |
2519 |
아이가 태어났습니다.
+13
| 전제정 | 1582 | 2010-05-27 |
2518 |
제주도 전도여행 3탄
+3
| 임선교 | 1580 | 2003-08-06 |
2517 | 김장환 | 1580 | 2003-07-28 | |
2516 | 청지기 | 1579 | 2022-12-28 | |
2515 | 임용우(요한) | 1578 | 2003-09-06 | |
2514 | 김장환 엘리야 | 1577 | 2007-02-13 |
대표적 삶이 남자들 술 먹고 후회하고 그 다음날 또 후회가 올것을 알면서 먹고......