존모트는 미국의 국무장관과 중국대사를 미국 정부로부터 제의를 받았지만 선교운동울 위해 다 거절하였다. 20세기 종교 지도자 중 가장 영향력이 큰 사람이었고, 무척 바쁜 와중에 있었지만 일생동안 가정적인 사람으로 90세까지 건강하게 살았다.


신앙

1. 신앙생활을 촉진할 수 있는 광범위한 계획을 세운다.

2. 신앙 상태를 체크하기 위해 종종 반일 또는 전일을 투자 한다.

3. 어떤 경우에도 아침에 일어나는 시간을 지킨다.

4. 일상생활에서 더욱 많이 기도하기 위해 노력한다.

5. ‘경건의 시간’을 계획에 포함시킨다.

6. 정기적으로 성경공부를 한다.

7. 종종 교회의 중요한 신앙고백서를 읽는다.

8. 정기적으로 교회에 간다.

9. 모든 형태의 죄와 맞서 싸운다. 특히 ‘작은 죄’를 없애기 위해 노력한다.

10. 이웃이 어려움에 처했을 때 진심으로 다가가 도우려고 노력한다.


정신

1. 정신적인 발전을 위해 매년 계획을 세운다.

2. 위의 계획을 확고하게 실천한다.

3. 다음의 공부 계획을 세운다.

-성경에 관한 책 한 권을 철저하게 분석한다.

-나의 일과 관련된 학문분야 하나를 종합적으로 연구한다.

4. 일정한 시간을 공부를 위해 따로 마련해 둔다.

5. 관찰하고 연구하는 자세를 갖는다.

6. 다른 사람들과 깊이 있는 대화를 나눌 수 있는 기회를 이용한다.

7. 독서, 대화, 생각을 기록할 수 있는 단순한 노트를 마련하다.

8. 특별히 공부나 연구가 필요한 부분에 대해서는 글을 쓴다.

9. 특별한 공부가 필요한 부분에 대해서는 연설문을 작성한다.

10. 정신적으로 훌륭한 사람과 가까운 관계를 유지한다.



신체

1. 주일을 지킨다.

2. 잠은 충분히 잔다.

3. 매일 운동을 한다.

4. 다음의 상황으로 에너지를 낭비하는 일은 피한다.

-너무 많은 말, 고민, 불안 -일에 대한 생각에서 벗어나지 못하거나

-일에 의한 긴장에서 벗어나지 못하는 것 -너무 길어지는 일 등

5. 건강유지를 위한 원칙을 명심한다.

6. 육체적 건강을 하늘로부터 받은 선물로 간주한다.

7. 매년 휴가를 갖는다.

-일상의 완벽한 변화를 추구한다. -기존의 말과 생각에서 완전히 벗어 난다.

-간편한 운동이나 놀이를 즐긴다. -매일 한 시간씩 새로운 분야에 대해 공부한다.